Эта диета очень похожа на АВС.
1 день - 200 кк
2 день - 400 кк
3 день - 600 кк
4 день - 800 кк
и так по кругу пока не надоест.
Желаю удачи!!! :jump2:

Комментарии
13.07.2009 в 13:28

оу, 2-4-6-8
знаю-знаю. но вот лично я не могу на ней сидеть. что ни говори, 800 ккал - это очень много
сижу на АВС. неимоверно нравится. хотя 500 ккал редко наедаю, обычно меньше получается
23.09.2009 в 09:59

по кругу-это сколько?вот мне нужну сбросить кг 20

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail