Девочки..хочу вот сесть на диету,может кто со мной?
одной потому что как то сложно и срывы чаще бывают...
я хочу на АВС...может давайте,а??)
одной потому что как то сложно и срывы чаще бывают...
я хочу на АВС...может давайте,а??)
nadejus vdvojom mne budet prowe uderzatsia ot sriva.....(katorie 4asto bivajut)...
но все равно главное не сорваца..будем поддерживать друг друга)
я просто ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ сильно хочу похудеть...
want_to_be_skinny a 4to ti na 400 naela?a to sizu i dumaju....4to zavtro est mona....
(tut zadumalas, ja hotia toz sionia ne bolwe 500 kal sjela, zna4it i ja s segodnia =) )
держусь как могу, но труднооо(
poetomu derzis...ti moj geroj=))
вот....но это че то многовато мне кажеца..хотя не знаю..
cocoa.,всегда рада новым людям..ждем)
я вот больше 3х дней не выдерживаю....
А голодать совсем уж -я не могу(
a mona sprosit rost i ves u vas.......a to mne po4emut kaetsia 4to ja tut odna takaja korova...pri 171 sm 62 kg (pritom 4to kost oo4en liogkaja i poetomu vigliazu namnogo tolwe 4em dolznobilob) =((
ох,как мне тоже сложно от него отказаца..но вот седня были в кафе,так я взяла воду и все..выдержала все же...и не особо то и хотелось..
да голодать это сложно..для начала я вот решила на АВС,а после нее,как мне рассказывали,и голодать легче и есть не хочеца совсем...)
у меня рост 157, а вес 55....страх и ужас....(
hotia bolwaja problema budet uderzatsia i ne vipet...tak kak idu v klub, gde ja mogu vsio besplatno pit......i kogda vse s pivkom ili koktel4ikom a ja s vodoj, slozno budet...
want_to_be_skinny я пробовала уже считать и похудела на 10 кило я ела по 200-300ккал в день.но потом устала начала срываться(((так что по поводу голодовки не знаю
я раньше пробовала ходеть,но срывалась,а вот ща че то решила серьезно...и без всяких срывов..
shenja,а мне кажеца можно пиво выпить..что тут такого..оно калорийное что ли?
А пиво кстати содержит 223 ккал, еси 0,5((((
oj, pora sobiratsia, a to opiat opozdaju....
i budu nadejetsia 4to vmeste dolwe proderzimsia
а насчет пива...эм...оно вонючее,ну его нахер..тем более и калорийное вон какое...
Вообще-то до пятницы продержаться хотела, но сейчас думаю, 3 дня - выше крыши.
Посмотрю, как буду себя чувствовать.
завтра пиши что и как)
ну вообще легко очень на ней седица...я так считаю