Коллективная диета

[Blue Beauty]

Привет, предлагаю с понедельника сесть на коллективную диету, типа кто больше сбросит за неделю, а то мне мотивации не хватает. Вешу 57.7 кг, рост 172 хочу 53 кг и на это у меня 4 недели. Пишите в комментариях, будем соревноваться.
Кто со мной?

Comments

[Кофеин Анапыч]

А что за диета-то? Или все-подряд-пока-не-весы-не-кажут-53?))
Я ниже, 170, вес 54-55, хочу 50 за месяц. Идет? Проигравший шлет клевую открытку со своим городом :Р

[Blue Beauty]

Отлично! Диета любая, но я села на диету Любимая. Давай тогда каждый день отписываться о результатах тут. ОК?

[Кофеин Анапыч]

Хорошо. Сегодняшнее взвешивание с утра показало 53,5. Был питьевой день, и сегодня до ужина тоже.
Вот за ужином будет печеный цыпленок, боюсь, сломаюсь, но побью себе по рукам, если буду ползти за вторым кусочком.

[Кофеин Анапыч]

Я не в силах устоять против хорошеф выпивки, сейчас весы гласят 55,1. Несдабо я значит наел. но все равно продолжим соревнование.))) Я редко так сдаюсь.)))

[Blue Beauty]

Первый день -600 г. Вес 56.9

[Кофеин Анапыч]

Первый день. без изменений не без причины)). 54.7

[Гость]

Вес стоит. Меньше жрать надо.

[Blue Beauty]

Предыдущий комментарий оставила я. На завтрак сегодня умяла ватрушку. Как думаешь если весь день пить только чай и воду я похудею???

[Кофеин Анапыч]

Вот я сегодня только чай пью и минералку, у меня минус полкило. Весы - 54.1
Еще планирую с полчаса позаниматься аэро, уверен, что еще -300 точно с утра обнаружу.

Да, с питьевой много так уходит. А если сделать немного "пи*дец" почкам ненадолго (я имею в виду таблеточку диуретика, только одну) - то вообще. Главное потом витаминчика пожрать.

Держись, соперник.))))

[Гость]

Ну, таблетки для меня - слишком жестко.

[Гость]

Этот комментарий мой. (Blue Beauty)

[Кофеин Анапыч]

не-не, это просто я извращаюсь. не стоит.
жидкость лишнюю изредка в принципе выводить стоит. эт так, случаем воспользоваться.))

[Blue Beauty]

Вес 56.3, за день -600 грамм.

[Кофеин Анапыч]

53 ровно. результаты питьевого дня.)) сегодня овосчи. минус кило.

[Гость]

Соленая рыба с водой плохо на меня влияет. 56.6
Но я не сдаюсь

[Кофеин Анапыч]

53.1 я сбил питьевой день творогом и случайно съел грам 100 чизкейка.
Держится вес. Не сдавайся, а то буду придумывать специально для тебя мотивирующие ужасные слова.))))

[Blue Beauty]

Спасибо)) я отравилась. Не могу даже думать о еде, ем две ложки овсянки на завтрак только чтобы не умереть на тренировке. Вчера ночью питалась водой и таблетками, вес скажу завтрашний. Травиться не так уж и плохо

[Кофеин Анапыч]

Blue Beauty, отличный ход :Р

[Гость]

55.9
Му-ха-ха-ха!!!

[Кофеин Анапыч]

А у меня пока на месте.))) Лидируешь по динамике.))))

[Кофеин Анапыч]

52.8. Что-то организм вконец офигел и не подчиняется : )
Вчера питьевой, сегодня овощи.

[Blue Beauty]

56.3 сегодня разгруз на шоколаде.

[Гость]

Кстати, неделя закончилась.

[Гость]

Организм пожалела, не стала объедаться шоколадом. Если хочешь, можешь завтра со мной питаться исключительно водой - интересно, у кого больше веса уйдет, Кофеин Анапыч.
Согласен?

[Кофеин Анапыч]

52.6
А, мы на неделю, как-то забыл. Думал, мы месяц тут отчитываться будем. В итоге я 2 кило сбросил, получается. Даже недо-2. А знаешь, это неплохо мотивирует, эта коллективка.
Давай завтра питьевой.) Я, правда, хотел на грейпфрутах поторчать денек. Хотя один фиг строить фэйспалмы перед гостями завтра.))) Окай, тогда послезавтра утром цифра с тебя сюда. И с меня. Питьевую лучше поутру после диет-дня замерять.

[Blue Beauty]

Ок, отпишусь

[Blue Beauty]

Организм сдурел - 300 грамм. Я за три недели на 4,5 кг похудела, у меня эффект плато. Сегодня белковый день и частое питание

[Кофеин Анапыч]

51,6. В целом за неделю с гаком - 2,5 кг.)))
сегодня разгруз, вкусного мяска много.))

[Blue Beauty]

Вес стоит, гад. И это не срыв.

[Кофеин Анапыч]

А у меня весы вообще сели. Мне лениво за батарейкой ходить... Так что я дня через два, наверное, только замер скажу. По ощущениям тоже стоит. Может. полнолуние виновато :Р