Мотивация..?

среда, 13 августа 2014

22:21

все записи пользователя в сообществе random_bullet

Я уже в конце второй недели на маложрании (200-400 кк в день) и сейчас очень борюсь с собой, чтобы не сорваться, потому что если сорвусь, будет невероятно обидно. В основном это потому, что у меня сейчас немножко плато, т.е. в день уходит по 100-200 грамм вместо обычных 400-500 и я расстроена. Противно это говорить, но я готова предать саму себя просто потому, что мой организм пытается привыкнуть к новому режиму (не совсем новому, но без срывов так долго я не сидела на диете уже давно). И я пишу сюда вместо того, чтобы прокрасться к холодильнику и запихнуть в рот пару кусков мяса, немного шоколада и запить все это соком, в котором нет ничего от фруктов - один сахар. Пишу это, чтобы промотивировать себя и вас - тех, кто так же как я борется с собой, или только планирует сесть на диету, или уже отсидел и сейчас выходит из нее. Не предавайте свою цель из-за еды, она ничего не стоит. Да, во рту уже давно не было ничего, кроме того, что не позволит жировым клеткам снова разбухать, да, от этого привкуса "полуголода" уже тошнит, да, хочется плюнуть на все и пойти заказать пиццу, а потом ненавидеть себя за это, но продолжать жрать, как, извините, последняя свинья. Я пишу это вместо пиццы, вместо тортика, вместо всех вкусняшек, которые могли бы сейчас уже жизнерадостно булькать в моем желудке. Я пишу это, потому что я сильнее этого желания заполнить пустоту внутри едой. В конце концов, я ела сегодня, так какого черта?
Держитесь, все, кто на диете/голоде, и не откладывайте на завтра свои цели те, кто только собираются ступить на путь самосовершенствования. Я в вас верю. И я верю в себя.

URL