...

[Mariesa]

дорогие, опять сорвалась.
вечером съела печенье и запила молоком.
пришлось уединиться в туалете.
держалась почти 3 месяца.
поддержите,а?

Comments

[Пирожок с вишней]

хэээй! Срыв раз в три месяца! Да ты можешь этим гордиться! Продолжай как будто срыва не было. Забудь) Всё хорошо, всё идёт как надо.
А эти 3 месяца...ты голодала или как питалась вообще?

[Mariesa]

Пирожок с вишней, чередовала разгрузы(полное голодание) с днями питания(апельсин\яблоко+ обезжиренный кефир\молоко)
отдавала предпочтение голоданию)

попробовав вкус печенья, сложно о нём забыть)

[Пирожок с вишней]

ну тогда такой метод. Устрой себе день читинга, обжорства без чувства вины. Это должно потом предохранить от срывов а долго и плюс обменку ускоряет))) Заодно насладишься любимой едой
А вообще в моих глазах ты герой!

[Mariesa]

А вообще в моих глазах ты герой!

спасибо))

знаешь, я против читинга. потом сложно войти в норму. да и блюю я после еды)

[Эсмэральда]

а почему срыв-то случился? при идеальной ане срывов и не бывает...значит, что-то идет не так

Mariesa, не важно, что ты уже сделала.
важно, что ты будешь делать теперь.

двигайся дальше и к черту зажоры!
ты выше этого.

[Пирожок с вишней]

Эсмэральда,

при идеальной ане срывов и не бывает

а существует ли идеальная ана? У вас есть примеры?
На мой взгляд, настоящая ана подразумевает периодические срывы. Вспомнить ту же героиню книги Жюстин

[Mariesa]

Эсмэральда, я не причисляю себя к идеальной анорексичке.
я даже не могу себя ее назвать. это моя цель


iceeyez, спасибо))) продолжаю и стараюсь)

[passible]

однозначно герой. у меня точно месяц без срыва был... и то я рада, а тут три. так необычно)
читтинг, кажется, ничем не отличается от тупого срыва. чувство вины отключить, по моему мнению, невозможно, раз уж на то пошло - на Ану.

[Mariesa]

passible, спасибо))) теперь стараюсь стать снова на верный путь)

[Гость]

Пирожок с Вишней, пока у Вас такой ник, об идеальной ане и не помышляйте даже.

[Гость]

существует - это я! и идеальная ана не предполагает срывов НИКОГДА! если Вы думаете, что предполагает, значит, Вы вообще не имеете даже малейшего представления, что такое ана...ана - это самоощущение в мире...ощущение, что ты - иная......что ты выше и никогда не опустишься до низов обывателей.....что ты создана для самого лучшего, для лучших красок жизни....ана - это ощущение жизни и себя в ней....в ней нет веса, в ней нет чисел....в ней есть только ощущение.....ощущение своего превосходства и избранности.....и при чем тут срывы? просто, Вы слишком сосредоточены на еде, а не на самоощущении......в этом Ваша проблема, Пирожок с Вишней....начните хотя бы со смены ника

[Пирожок с вишней]

Гость, мне хотя бы перестать булимичить для начала...а ник сменить давно уж хочу, да на ум ничего не идёт.

спасибо за разъяснение. Я думала, что знаю, кто такие анорексики. Одна знакомая такая, она говорила, что живёт от срыва до срыва (у неё они редкие).
А как долго вы так живёте, с этим мироощущением?

[passible]

почти такой же мысли. но всё таки поучительно) теперь не буду думать о цифрах на весах и сантиметре, о еде забуду, буду чувствовать... а то я слишком зависима от самоизмерения.

[Mariesa]

Гость, что вы вкладываете в понятие ана в плане еды? отказ вовсе?

кстати, обратила внимание, что за никами типа: худая, я лю ану скрываются коровы, судорожно сгоняющие кг, а под никами типа как уПирожок с вишней, наоборот.
имхо

[Гость]

живу с этим ощущением года два..до этого срывы тоже были.....просто, не могла найти себя в плане самоощущения...раньше я воспринимала все, как самоограничение, лишение себя чего-то....а сейчас я понимаю, что все совсем наоборот: кидая в себя все подряд, то же, что и все, я лишаю себя очень многого: ярких красок жизни, планов, целей и тд.....и просто счастья....нет, конечно,я полностью не отказываюсь от еды...это невозможно.....просто, я отношусь к ней иначе, нежели многие....я не делаю из нее культа и не придаю слишком большого значения в своей жизни......это лишь элемент для поддержания жизни и для здоровья, также для самовыражения....

[Гость]

....ну, если конкретнее, что именно: сейчас у меня двухнедельная чистка организма....на гречке.....но я это не воспринимаю, как диету,и не трясусь от ожидания срыва....у меня даже не возникает вопроса, дойду ли я до конца, потому что уже доходила.....я знаю, что это полезнее, чем голодать и глотать слабительное при срывах, потому что через это я тоже проходила....просто, важно, как на все это смотреть: если как на ограничение себя, то срыв неизбежен, а если как на то, что ты, наоборот, делаешь себя настолько совершенной, что сама себе завидуешь, то не будет срывов.....просто, надо понимать, что не отбираешь у себя,а даешь: здоровье, возможности, красоту тела и души...... на нг всего понемножку за праздничным столом, но без крайностей...а потом моё меню примерно такое: творог, овощи, мюсли, сухофрукты с кефиром, морская капуста, каши и прочее.....мясо, рыбу и яйца не ем вообще.....сладости редко, алкоголь также....не курю сигареты, но иногда позволяю себе кальян...в общем, подитоживая все это: думайте о здоровье и любите жизнь, а не еду..... и про то, кто скрывается за каким ником: важен не ник, а то, что человек пишет и какую пользу это приносит......с ником "Пирожок" вряд ли можно говорить о чем-то, кроме еды....а, повторюсь, не должно быть культа еды......потому важно то, что у человека в голове....ну а ник на это указывает.....и еще посты......и то, и другое....у меня ник Эсмеральда, только, я часто пишу как гость, потому что важнее то, что я пишу и то, как это кому-то поможет.......но, в свою очередь, ник "пирожок с вишней" не может натолкнуть на что-то хорошее....все взаимосвязано, все важно

[passible]

категорично. но прекрасно *___*

[mint.with.lemon]

Mariesa, ты правда герой!
я тоже несколько месяцев держалась, но после одного дня срыва все наперекосяк пошло((
не повторяй эти ошибки, не нужна тебе еда! ты героиня, будь ей и дальше

[Mariesa]

mint.with.lemon, спасибо за поддержку) как раз стараюсь держаться)